🌱
На разных жизненных этапах я много думала над тем, чем любовь отличается от влюблённости? Бывает ли смесь одного с другим? Может ли одно в другое перетекать?

Есть одна вещь, которую я поняла прям точно. Про фокус внимания. Любовь — это фокус внимания на том, кого любишь. И на общем потоке. Это и правда так. Мама Света объясняла ему в детстве: «Любовь — это когда ты хочешь, чтобы другому человеку было очень-очень хорошо». Это правда.

Фокус с фокусом внимания в том, что ты в первую очередь создаёшь пространство, в котором будет легко дышать. Именно поэтому любовь создаёт куда меньше проблем, чем влюблённость. Тоже может, но реже и случайно. То, что во влюблённости будет почти сознательной провокацией, в любви просто не произойдёт — из бережности. Любовь заботится о том, чтобы поток был легким. Ещё она заботится о том, чтобы любить тебя в ответ, если тебе повезло и в ответ любят, было легко. Есть люди, которых любить — трудно. Каждого из нас порой любить — трудно. Становиться тем, кого любить легко — это бережность.

Знайте, что если кто-то что-то сделал, чтобы вам его было легко любить — это про любовь. Если что-то сделал, чтобы у вас не было внутреннего конфликта, сложных выборов, чувства вины — это любовь. И это в обе стороны работает: и когда любишь, и чтобы «считать» любовь, заметить ее, и наконец оценить.

А вообще я знаю немало девочек, которые любят такие. Прям девочек-девочек 🙂 а вы, бывает что носите что-то мужское? Какое чувство при этом возникает?

Если Вы хотите оформить заказ напишите в чат или на почту anna-gak@anna-gak.com

Гармонизация перинатального периода — очень важная для меня гармонизация Она была самой первой, которую мы провели с ретранслятором Рэйки.

Её результаты были потрясающими и сейчас мы проведём её снова, в новом формате, 10 лет спустя!

Мы будем гармонизировать перинатальный период — период от зачатия до рождения и матрицы рождения.

Матриц всего четыре, и каждая из них определяет наши ключевые особенности.

🌸От того, как у человека проходила первая матрица, зависит его отношение к себе.

🌸Вторая матрица — как человек переживает перемены и адаптируется к ним.

🌸Третья матрица — способность человека к борьбе и решительным действиям.

🌸 И четвёртая матрица — отношение человека к миру

Все подробности смотрите в моём четверговом лайве:

Слово «эмоции» происходит от слова «движение». Эмоции меняются, это их природа. Иногда это непросто принять. Сейчас расскажу.

Вот представьте: вы поссорились с кем-то. С мужем, например. Или с подругой. Были очень обижены, или злы. А потом просыпаетесь с утра (или просто походили) — и понимаете, что уже не больно. Эмоции изменились.

По идее, можно действовать так, как будто уже и нету ничего? Простил и простил, отлично же. Но иногда память не даёт так поступить. Она воскрешает причины вчерашней обиды. Она говорит: «Ты не можешь взять и все забыть вот так. Ты была очень обижена, и это легитимно».

И начинается реконструкция. Реконструкция вчерашних эмоций.

А можно просто разрешить себе не иметь никаких причин. Никаких причин для изменения поведения. Разрешить себе свободу от памяти и от причин. И не считать это предательством самого себя, мм?

Перестали обижаться — это нормально. Как раз это-то и нормально. Эмоции заложены природой, но природа же создала их быстротечность, ситуативность, контекстность.. и недолговечность. Прошло и прошло — это как волна.

Бусы для комфортного и яркого самовыражения, харизмы, речи, потока.

Обратите внимание, как по-разному они выглядят отдельно и на человеке. Прям видно, как они «садятся» и оживают, начиная взаимодействовать. Как две энергии начинают соединяться.

Подбор по Дизайну Человека (HD)

Если Вы хотите оформить заказ напишите на почту anna-gak@anna-gak.com или в чат

Друзья, всем привет!😘

💎Осталось всего четыре места на круг по камням 24 февраля в 19-30
Успейте забронировать место :))

Жду Вас на очной встрече для тех, кто хочет познакомиться с камнями поближе, ощутить их чудесные энергии и сделать совместные практики.

Нас ожидают красивые совместные медитации и лечебные сеансы

Это будет интересный опыт, приходите!

И здорово, что будет группа – так сильнее ощущаются энергии.

👉Для записи на Круг по Камням напишите нам на почту anna-gak@anna-gak.com или отправьте сообщение в чат

🤦‍♀️Когда скучаешь по кому-то, первый порыв — это всегда «лезть на стенку». Не находить себе места, жрать, думать о нем непрерывно. Ну потому что обычно «о нем», хотя возможны варианты. В первую очередь, скучать — это ощущать физический дискомфорт. Как голод.

✅ Есть другой вариант. Реализовать голод. Попробуйте «о нем» ПОЧУВСТВОВАТЬ. Этот способ мне подсказал Свет, когда мы с ним стали встречаться… виделись мы раз или два в неделю, и дни между «разами» тянулись бесконечно. А уж когда кто-то заболел/уехал, вообще трындец.

И он мне, такой, говорит:
«А давай ты меня будешь чувствовать, вместо того, чтобы о мне думать». Кхм. Сначала я думала просто его убить. Потом попробовала. Это работает! Это реально, на самом деле, помогает.

✅ Во-первых, расслабляешься. Физически.

✅ Во-вторых, посылаешь туда не своё «скучание и страдание», а хорошее состояние. Это форматирует отношения.

✅ В-третьих, есть гормоны. Когда скучаем — это нам не хватает окситоцина, дофамина и может ещё вазопрессина и парочки других. А организм, как известно, реальность от воображения не отличает… так что если хорошо прочувствовать, то будет и правда похоже. Согреетесь. Только не ленитесь именно чувствовать, а не думать. Искать его в пространстве и находить.

Гармонизация здоровья — вашего и ваших близких!

Нет ничего более драгоценного, чем здоровье. Особенно, если это здоровье нашего ребенка или близкого человека. Но как это ни печально, рано или поздно но у всех нас возникают вопросы, связанные со здоровьем — своим или близких.

И вопросы эти не всегда разрешаются легко и быстро. Причин может быть много: иногда диагноз трудно поставить, иногда непросто найти по-настоящему квалифицированного специалиста в конкретной области, иногда проблема комплексная и нужно несколько хороших врачей, иногда врачи не могут помочь, иногда мы сами сопротивляемся исцелению, портим свое здоровье, не в силах побороть свои привычки или не осознавая свои деструктивные жизненные шаблоны, иногда проблема на самом деле и вовсе не медицинского свойства, иногда у человека просто недостаточно мотивации для того, чтобы быть здоровым.

💙 А какие чувства у вас вызывают разноцветные бериллы? Морганит… аквамарин… изумруд…
В бусах в сочетании с розовым кварцем, агатом и селенитом, в браслете — с кунцитом и жемчугом 🔥

Аквамарин помогает быть честным с собой.
Морганит — заботиться о своих эмоциях, оберегать себя и близких.
Изумруд — камень доверия и открытости.

Собрала на днях браслет для того, чтобы найти хороший баланс скромности и здоровой самопрезентации. Угадаете состав? :))
Ощущается он божественно! Да будет нестесняющийся дзен.

Полный пост про этот браслет тут

Друзья, на прошлом четверговом лайве мы провели чудесную медитацию Это медитация для новогоднего волшебства, исполнения желаний, здоровья и материального благополучия!

Предлагаю вам посмотреть её запись:

Бывает, что в жизни возникает какая-то тревожная ситуация. Она для нас плохая. Но хороший выход из неё сейчас не достаточно очевиден. Знакомо?

И тут в силу вступают «сдержки и противовесы». Эта ситуация терпимо плохая или реально нестерпимая? Чаще всего она терпимая.

И возникает выбор: я сейчас себя внутренне накручу и специально сделаю ее нестерпимой — или… нет. Первый путь — это истерика, гнев, решительные шаги, которые не выглядят обдуманно. Просто тебя «несет» и ты не думаешь. Потом обязательно понадобится разгребать последствия. К сожалению, правда в том, что на эмоциях и из боли мы не принимаем хороших решений — никогда. Без исключений. И вообще, не делаем ничего хорошего. Только наносим раны, которые потом ещё зализывать и залечивать.

Второй подход требует намного больше ресурса. Иногда его просто нет… но чаще всего он есть, нужно просто дотянуться. Ты внутренне протягиваешь к нему руку и ты потом будешь себе за это благодарна. На самом деле, чаще всего «не сделать» требует бОльших усилий, чем «сделать/наломать дров». Но обычно оно того стоит. Если в спокойном состоянии «ломать дрова» больше не хочется, значит и в не-спокойном не стоило. Нужно просто подождать, — не разрушившись. Очень постаравшись. Поблагодарив за что-нибудь.

💜 Все хотели бы научиться колдовать. Да? Или просто волшебную палочку. Но правда в том, что все мы УЖЕ колдуем. Вопрос в том, насколько умело и из каких состояний. А так — все, что вы видите вокруг себя, «наколдовано» и создано вашими руками.

Одно из главных правил: из какого состояния мы чего-нибудь пожелаем, то и получим. Поэтому чтобы не получить драму, нужно изначальное состояние безмятежности. Чтобы сохранилось и приумножилось все то, что к этому состоянию «относится».

Для этого здесь фосфосидерит — камень внутренней улыбки и гладкости.

Чароит (между прочим, это чароит ААА — это лучшее качество из возможных, он безумно красивый, идеальный) — это магия в чистом виде, способность обретать желаемое и менять пространство.

Аметист даёт осознанность, чтобы не вредить себе и другим, и чтобы мыслить стратегически.

А зелёная яшма — стабилизирует результаты и будет хорошим оберегом. Также она укрепляет здоровье.