Мы все время хотим все успеть… А ведь на самом деле очень многие вещи в жизни важно НЕ успеть…
— Не успеть заработать хронический стресс, из которого потом будет долго выбираться
— Не успеть наговорить лишнего
— Не успеть на тот самолет, который не долетел…
Ну и так далее, такого очень много.
«Не успеть», притормозить, выдохнуть — это очень благородная задача.
Плавность в женщине — это хорошо…
Агат, родохрозит и розовый кварц нам в помощь
А также для того, чтобы, будучи уже взрослыми, чувствовать себя в процессе обучения легко и комфортно.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО:
В этом видео:
У вас такое бывает, что вы садитесь практиковать с камнями как будто бы… с облегчением?
С таким же чувством, как бывает, когда вы видите старого друга: ну наконец-то, трудный день закончился, теперь все хорошо, увиделись.
На самом деле, мы скучаем не по камням… мы скучаем по тем себе, которыми становимся в их пространстве.
По своей тишине, по своей нежности… по этому чувству, когда затихаешь и прислушиваешься. По своей чуткости. По миру ощущений.
Встреча с таким собой — это и правда облегчение. А камни — одно из самых подходящих пространств для этого.
Возьмите сегодня вечером в руки любой камень на три минутки… вернитесь к своей тишине. Почувствуйте, что именно ваша тишина — особенная. Хорошей практики!
У нас в Клубе идет гармонизация прошлого.
Обычно на такой гармонизации обязательно должен всплыть кто-то из бывших и мм.. «показать наглядно, где находятся области моего потенциального роста и развития»
Что вы думаете — не всплыли в этот раз. Я на этой гармонизации обнаружила, что живу в настоящем. Круто.
Естественно, мы все проходим этапы от «страдаю, пусть вернется и извинится» до «вот встретимся случайно и увидишь, как у меня все хорошо без тебя» и наконец к «непросто вспомнить, о чем шла речь».
Этот последний этап — очень важен. Потому что именно на нем завершается внутренний разговор с кем-то.
А то мы же как — мальчик пропал, а его светлый образ остался, с ним же можно поговорить!!! и мы продолжаем вести с ним внутреннюю беседу…
Но однажды мы исцеляемся, и больше таких бесед не ведем. Ни на какие темы… и тогда — да, прошлое гармонизировано. Больше нет необходимости в актуализации.
Читать далее »
Маленькие практики с Камнями сильно меняют большую картину нашей жизни.
И вот как это происходит:
Вы заходите в сауну и видите камни. Поприветствуйте…
Вы входите в свой дом, и если он не деревянный, то он наполовину состоит из песка… то есть из кварца. Поздоровайтесь…
Вы идете по городу — почувствуйте мостовую под ногами… И землю под ней. Поприветствуйте. Дождитесь ответного приветствия. Скажите себе “это мой город”.
Вы приземляетесь в другой стране или дома — поздоровайтесь…
Я уж молчу про “когда надеваете браслет”…
Вспоминайте всегда поприветствовать камни, которые вас окружают, и духов, которые в них живут. Это очень красивая практика. Очень естественная.
И тогда мир вокруг становится для вас живым. Точнее, вы наконец замечаете, что он живой. И начинает быть с ним в диалоге. И слышать ответы…
Читать далее »
Содалит + Агат = я понимаю тебя без слов
Содалит + Мукаит = я принимаю верные решения без лишних размышлений
Содалит + Жемчуг = я владею языком намеков, полутонов, интонаций
Содалит + Аквамарин = я знаю себя глубоко и полно
Какое сочетание вам ближе? )
Дополнительно можно изучить:
Содалит для распределения энергии
Как правильно заботиться о камнях? Что будет для них адекватной заботой, а что нет?
А также мы поговорили о камнях, которые помогут:
— когда ребенок плачет
— когда нужно найти работу
— когда пора отпустить травмирующий опыт из прошлого
— когда хочется быть стройной и звонкой!
Запись четвергового эфира от 14 сентября:
Заказать видео-подбор можно здесь
Хотите научиться делать такую же диагностику? Приходите на обучение работе с колодой «Камни и Кристаллы»!
Читать далее »
У практик с камнями есть одно побочное, но очень важное следствие.
Мы учимся наблюдать за собой. Прислушиваемся к камню, потом к себе.
Так наш мозг обучается соотносить причину и следствие на территории самочувствия и состояний.
Мозг обучается ЗАМЕЧАТЬ, что и как на нас влияет — в тонких нюансах, а не на привычном уровне «горячая кастрюля ➡️ обжег руку».
Когда вы заметили «носила голубой Агат ➡️ лучше спала», вы натренировались также замечать что-то вроде «бокал вина на ночь ➡️ быстрее засыпаю, но сплю тревожно и с утра чувствую усталость» или «после вечера с Васей у меня бодрое и кайфовое утро, а вот после Пети я с утра разбитая».
Так мы начинаем инстинктивно выбирать то, что для нас лучше.
Однажды всерьез заметив причину и следствие, тело уже не сможет это игнорировать (вспомните, как вы еще лет пять не ели то, чем сильно отравились — и не потому, что запрещали себе, а потому, что вам НЕ ХОТЕЛОСЬ).
Читать далее »
Почему у одних желания исполняются моментально, а другие ждут годами?
Есть 3 простых принципа, которые все меняют:
1. Умение отличать истинное желание от ложного
Чтобы отделять свои истинные хотелки от навязанных, носите Цитрин. Он поможет почувствовать себя, прислушаться и оценить объективно: «а мое ли это желание?»
2. Загадывать из состояния изобилия, а не нехватки
Для реализации желаемого нужно быть в ресурсном состоянии! Для этого носите Сердолик — камень внутренней наполненности и драйва 🔥
Мы ж не хотим, чтобы какой-то внутренний дискомфорт стал частью желания, да?
3. Использовать правильную технику формулирования желания
Формулировка должна быть экологичной, внутренне откликаться и фокусироваться на сути. Это своеобразное искусство — так формулировать… чтобы вся наша система действительно откликнулась и активировалась.
Читать далее »
Как помочь близкому человеку в борьбе с зависимостью?
Частый вопрос:
всем мужик хороший, но выпивает и становится другим человеком. Что делать?
Зависит от ситуации. Я порассуждаю о тех ситуациях, которые не угрожают вашей безопасности, потому что иначе нужно немедленно валить.
Самое важное — чтобы человек понял, что у него есть проблема и начал хотеть ее решить. Или хотя бы сформулировал: «Мне без этого будет лучше».
И это самое сложное.
Из камней поможет Аметист. Разложите его везде в доме. Настаивайте на нем воду и готовьте на ней. Чтобы вода настоялась, достаточно подержать камни в кувшине минут двадцать.
Также очень полезным могут оказаться Агат, Сердолик или Янтарь — самая частая причина зависимостей это стресс и нехватка энергии. Агат расслабляет, а Седолик и Янтарь — питают.
На этом этапе осознания могут быть прорывы и откаты, он чаще всего не моментальный.
Читать далее »
Какие еще медитации вы можете сделать?
в открытом доступе —
зарядка камней:
внутренняя опора:
снятие стресса:
Лежу на диване, плюю в потолок.
И ругаю себя за это.
Ибо «делу время, потехе час», а про лежание на диване тут нет ни слова!
Знакомо?
У меня для вас отличные новости:
Наука одобрила нам лежание на диване и сделала то, до чего никто другой не додумался: благословила лежать.
После недели, наполненной встречами, трудными задачками, беспокойством и желанием все успеть — вам точно нужно в субботу полежать на диване безо всякого чувства вины.
Если коротко: телу нужен отдых. Животный, в смысле. Если вы «вылижете» всю квартиру, то не отдохнёте. Если пойдете в конный поход или поедете на экскурсию с детьми, то это будет прикольно, но телесно вы НЕ отдохнете!
Так что спорт, уборка, парк с детьми и/или безумный секс пять часов подряд — это все можно и нужно, и необходимо, но ТОЛЬКО когда вы отдохнули и отлежались. Мы ж хотим жить долго, любить любимых, увидеть правнуков и прокатиться на космических кораблях с подружками, все верно?
Читать далее »
